且你的精神已经在这样的锻炼中获得了进步！”玉之灵所所暗指的说“比如你现在看见流氓就不害怕了吧和人交谈交际也看不见那种萎缩猥琐的神色了！”
“你说我以前猥琐？”
“哼虽然不是很明显但是你那种原来的死样子看似平淡但是实际上就是猥琐！真正的平淡是建立在实力上的没有实力的所谓的平凡就是猥琐让人一看就知道此人小家子气不会有出息！”玉之灵毫不客气的说“你自己没有注意到但是如果好久没有看见你的人一看就会觉得你变化很大实力的确是自信的基础啊！”
这就是它的用意所在！
锻炼身体修习武术其实修行的过程中并不是非常必要的因为它可以直接给他灵气以进行下一步的修行但是随着武术锻炼而产生的心灵素质的提高才是最关键的——对强权不生畏惧之心对困难不生妥协之心对自我意志的肯定之心甚至对自身和天地的控制之心这些东西都是成大事者必须有的宝贵品质对于修道来说这更是第一重要的修仙成佛是大丈夫之所为没有这样的精神是不可能有所成就的！
洗好了澡换上了衣服马上就有张敏来他只能穿的比较正式至少不能赤着上身穿着短裤就在家中走吧然后就去厨房麻利的把鱼和肉弄干净就开始进行“红烧鲤鱼”、“肉丝鸡蛋西红柿汤”、“红烧排骨”。
每天他只弄这几个毕竟烧复杂的东西一个太浪费时间二个他也不是很熟但是这几个家常菜他却已经弄的很好吃了——毕竟熟能生巧啊！
等这几个菜都端到了桌子上并且把油烟都吸取了他擦了擦汗然后打开了空调城市中电费比较高一夜空调也很费钱啊！平时如果不注意的话一个月积累下来也很可观的！
“哎呀好香啊！”这时张敏已经推了门进来了。
“那就吃点！”
“好啊虽然才吃过饭了但是这很好吃啊！”张敏拿起一双筷子吃了几口不过也只有几口而已毕竟她必须担心自己的体重问题。
刘得宜也不去理她自顾着狼吞虎咽他下午经过了一小时的武术锻炼早就已经饿的狠了就这样大口大口的吃着把一条鱼一盆红烧排骨全部吃的精光连肉丝鸡蛋西红柿汤也吃了一小半！
这汤如果再加一点小青菜加点方便面就是夜宵了！
吃过了饭二人就拿出了书包在同一个桌子上进行学习高一的功课并不算繁重特别是对于张敏这样的好学生而言于是开始的时候大家都各顾自己写作业等一小时之后张敏的功课就完成了她于是拿起书来预习明天教的功课而刘得宜比她差了许多作业才作了一半不过他的耐心和意志力却比以前好了许多仔细的一条条学习过去偶然放下手中的书向张敏提出了几个问题而张敏则一一做答途中每隔个一个小时张母也会以送饮料的理由
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